Work & Life balance (WLB) коучинг с Ольгой Фаерман
Поиск оптимальной жизненной стратегии для развития в разных сферах жизни: карьера, семья, личное развитие
Что такое WLB-коучинг?
Work & Life balance коучинг - это разработка жизненной стратегии в которой основной фокус на вас.
Главная задача WLB-коучинга соблюсти баланс разных сфер жизни, чтобы вы комфортно для себя могли достигать успеха в каждой сфере. Баланс выстраивается таким образом, что каждая сфера «подкрепляет» другие.
Как выглядит моя жизнь?
- работаю 4-5 дней в неделю по 4-5 часов имея комфортный для меня доход
- 3 раза в неделю занимаюсь фитнесом
- 2 раза в неделю по 3 часа изучаю иностранный язык
- 1-2 часа в день занимаюсь профессиональным обучением
- участница литературного клуба «Синхронизация»
- 1-2 раза в неделю встречаюсь с подругами
- Каждый день провожу качественное время с семьей и всё успеваю
Кто я?
- Счастливая и ресурсная мама
- Любящая и заботливая жена
- Реализованная и свободная в душе женщина
- Успешный специалист
Чтобы достичь успеха в бизнесе, мы делаем бизнес-стратегию. Почему бы не сделать то же самое с собственной жизнью?!
Приходите на коучинг, если вы:
Ничего не успеваете
Чувствуете, что энергия все время куда-то уходит и сил ни на что не хватает
Хочется делать больше для себя, но вы выбираете работу или семью
Вам кажется, что ни вы управляете бизнесом, а он вами
Не видите свою истинную цель, а то, что видите, не вдохновляет
Все дела выглядят как хаос
Всё время теряете фокус и вместо роста и развития занимаетесь «рутиной»
В вашей жизни нет ничего кроме работы и семьи… ну или почти ничего….
Пришло время создавать свою жизнь…
Что вы получите в результате работы со мной?
Ощущение легкости и свободы
Обретете свой индивидуальный баланс между личными интересами, семьей и работой
Превратите рой мыслей в голове в понятную структуру
Определите, где вы теряете свой ресурс и способы его восполнения
Наметите точки роста и конкретные шаги
Расставите приоритеты и структурируете вашу повседневную активность в стиле WLB
Будете счастливой, энергичной и полной сил
Варианты взаимодействия
Возможно составление индивидуальных пакетов услуг
4 СЕССИИ
Life balance
12 000 ₽
- Определяем истинную цель
- Упорядочиваем хаос в голове
- Определяем ценности и потребности
- Расставляем жизненные приоритеты
8 СЕССИЙ
Work & Life balance
24 000 ₽
- Определяем истинную цель
- Находим баланс между работой, семьей и отдыхом
- Определяем, где происходит потеря ресурса
- Находим индивидуальные способы восполнения ресурса
- Расставляем приоритеты
- Намечаем точки роста и конкретные шаги
- Структурируем повседневную активность по принципам WLB
ДО РЕЗУЛЬТАТА
безлимит на сессии
108 000 ₽
- Сопровождение до результата (нужное вам количество сессий)
- Определение истинной цели
- Разработка стратегии и тактики
- Определение сильных и слабых сторон
- Отработка провалов
- Расстановка приоритетов
- Запросы по ситуации: страхи, неуверенность, лень, синдром самозванца, самосаботаж и др.
- Выстраивание плана по принципам WLB
ЧТО ВХОДИТ В ПАКЕТ КОУЧ СЕССИЙ:
4 КОУЧ СЕССИИ
- 4 онлайн сессии
- понимание чего на самом деле вы хотите
- список шагов к цели на основе своих ценностей, потребностей и приоритетов
8 КОУЧ СЕССИЙ
________________________________________
Встречи проходят 1 раз в неделю первый месяц, далее на выбор: один раз в неделю или раз в две недели
________________________________________
- 8 онлайн сессии
- свой личный баланс между работой, семьей и отдыхом
- индивидуальные способы восполнения ресурса
- научитесь выбирать себя и найдете внутреннюю силу для этого
- обретете бесценный навык планирования в стиле WLB
- готовый план развития на 2-3 месяца
________________________________________
Встречи проходят 1 раз в неделю первый месяц, далее на выбор: один раз в неделю или раз в две недели
________________________________________
ДО РЕЗУЛЬТАТА:
БОНУС: поддержка в мессенджере между сессиями
________________________________________
Встречи проходят 1 раз в неделю первый месяц, далее на выбор: один раз в неделю или раз в две недели
_______________________________________
- неограниченное количество сессий
- 100% результат (или верну деньги)
- личная трансформация и уверенность в себе
- отсутствие выгорания
- достижение цели по принципам WLB
- "волшебный пендель" не останавливаться на достигнутом
БОНУС: поддержка в мессенджере между сессиями
________________________________________
Встречи проходят 1 раз в неделю первый месяц, далее на выбор: один раз в неделю или раз в две недели
_______________________________________
НЕМНОГО ОБО МНЕ...
"Моя миссия показать, что эта жизнь состоит из чего-то большего, чем работа. Сейчас только и слышны разговоры о том, кто сколько заработал. Но в этом ли ценность жизни? При этом работу, карьеру я рассматриваю, как путь к самореализации. Это возможно, если наша профессиональная деятельность основана на наших истинных ценностях и потребностях.
Самореализация не возможна только в одной сфере. Самореализация - это реализация в разных сферах жизни, ведь человеческая личность многогранна.
И моя миссия, состоит в том, чтобы сопроводить тебя на этом пути. Найти баланс и получать кайф от жизни!"
- 2 высших образования (одно из них рекламное)
- коуч по российским (имею право официально работать в РФ) и международным стандартам ICF
- предприниматель с опытом работы более 10 лет
- своя студия йоги и психологии "TERRA" в г. Ярославль
- автор обучающих онлайн курсов
- почти 100 часов коуч сессий
"Моя миссия показать, что эта жизнь состоит из чего-то большего, чем работа. Сейчас только и слышны разговоры о том, кто сколько заработал. Но в этом ли ценность жизни? При этом работу, карьеру я рассматриваю, как путь к самореализации. Это возможно, если наша профессиональная деятельность основана на наших истинных ценностях и потребностях.
Самореализация не возможна только в одной сфере. Самореализация - это реализация в разных сферах жизни, ведь человеческая личность многогранна.
И моя миссия, состоит в том, чтобы сопроводить тебя на этом пути. Найти баланс и получать кайф от жизни!"
Узнать меня поближе, проникнуться моим подходом можно в социальной сети ТенЧат
Как я работаю
1
Ознакомительная сессия
Сразу скажу, за деньги я не знакомлюсь)) поэтому она бесплатная. Мы с вами знакомимся. Вы смотрите на меня, я на вас. Общаемся. Я рассказываю как проходит взаимодействие, определяем запрос и количество встреч.
2
Подписание договора и оплата
Я работаю абсолютно прозрачно. После согласования всех деталей, я скидываю вам договор, где зафиксированы наши договоренности. Вы его подписываете и оплачиваете. После чего получаете чек.
3
Взаимодействуем
На первой встрече мы разрабатываем стратегию на нашу работу . Расписываем чему будут посвящены встречи, расставляем приоритеты и проговариваем результат по каждой встрече. Встречаемся по расписанию, прорабатываем ваш запрос.
Если вы эксперт и у вас есть свой онлайн-курс, я предлагаю вам коучинговое сопровождение вашего курса
Которое поможет ученикам:
Грамотно распределить время на учебу и личную жизнь
Поставить перед собой конкретную цель (не просто пройти обучение, а внедрить новые навыки и найти первых клиентов)
Шаг за шагом под нашим совместным руководством ученик достигнет первых успехов в профессии
Он будет чувствовать эмоциональную поддержку - основной триггер действия, а в случае негативных установок, страхов и неуверенности - мы их проработаем до окончания курса
Ваш студент закончит курс уверенным в себе с четким пониманием как ему развиваться дальше в профессии
Он станет амбассадором вашего курса и , по сути, будет продавать его за вас.
Контакты
Вотсап, Вайбер: 8-980-746-32-82
E-mail: faeryoga@gmail.com
E-mail: faeryoga@gmail.com
Связаться можно в ТенЧате, Вотсапе или других соц сетях
